Thứ Ba, 26 tháng 11, 2019

Hôi miệng – căn bệnh làm người khác… tránh xa

Tuy nhiên, ơ đa số mọi người, hôi miệng chỉ ở chừng độ “vừa phải”. Với một số ít người, hôi miệng có thể “rất nặng”. Hôi miệng có thể không phải là “trọng bệnh”, nhưng lại có thể làm người khác… tránh xa.

Hôi miệng

Các mùi gây khó chịu ở miệng có thể do nhiều nguồn khác nhau trong thân thể. Có thể hôi miệng “do miệng” hoặc “không phải do miệng”.

Những nghiên cứu cho thấy 90% căn bệnh hôi miệng đều phát xuất từ khoang miệng. 10% còn lại phát xuất từ bệnh lý đường hô hấp, đường tiêu hóa trên, hoặc những bệnh như bệnh viêm gan, bệnh tiểu đường, hoặc bệnh thận.

Hôi miệng do miệng

Hôi miệng do miệng, xuất phát từ khoang miệng thường ở mức độ nhẹ, và có mùi “dễ chịu” hơn là hôi miệng do những căn nguyên bệnh lý khác.

Trong khoang miệng, chúng ta có hơn 300 loại vi trùng sống hỗ trợ lẫn nhau với những cấu tạo phức tạp xung quanh những mô bao bọc chân răng, lưỡi và cuống họng. đa số những vi trùng gây biến chứng bệnh hôi miệng đều thuộc loại vi trùng kỵ khí, Gamma âm (G-).

duyên cớ trước tiên và thường thấy nhất là việc giữ vệ sinh răng miệng kém và không đúng cách.

Chải răng một ngày hai lần sáng và tối có thể là điều đơn giản, thành nếp với nhiều người, nhưng với một số người “made in… làm biếng” thì đó lại là cả một vấn đề. Thức ăn dôi chỉ cần tồn tại trong miệng một vài tiếng rằng đã có thể bị phân hủy bởi 300 loại vi trùng kể trên. Lúc này, mùi hôi đã bắt đầu xuất hiện rồi.

Tuy nhiên, chỉ chải răng không thì vẫn chưa phải là biện pháp làm sạch triệt để khoang miệng. Vì chải răng không thể làm sạch kẽ răng hay những mặt trong của răng. Giữ vệ sinh răng miệng đúng cách có tức là phải phối hợp chải răng ngày 2 lần, kéo chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và 6 tháng một lần định kỳ đi lấy cao răng để làm sạch tuốt khoang miệng.

Một số bệnh lý tại khoang miệng có thể gây hôi miệng:

Bệnh nướu răng –nha chu Bệnh nướu răng (viêm lợi)kinh niên là những căn nguyên gây hôi miệng nhiều nhất, vì tạo điều kiện thuận lợi cho các vi trùng phát triển tối đa. Khi nướu răng bị viêm sẽ tạo thành những túi nha chu, là nơi chứa đựng nhiều loại vi trùng kỵ khí luôn xung đột với những kháng tố do thân thể tạo ra. Quá trình này sẽ sản xuất ra những lượng chất sulfur đưa tới tình trạng hôi miệng mãn tính, nếu tình trạng căn bệnh viêm nướu bị kéo dài.

Sâu răng. Sâu răng không gây hôi miệng. Nhưng nếu những lỗ sâu lớn, gây nhét thức ăn và bị đọng lâu ngày sẽ gây ra tình trạng hôi miệng rất khó chịu. hao hao, những tình trạng khác như vết trám bị lồi lõm hoặc mão răng (sứ) bị hở, hay răng giả không được vệ sinh liền tù tù cũng có thể làm cho thức ăn bám dính và đọng lại, gây lên mùi hôi khó chịu.

Răng khôn mọc kẹt cũng tạo những “hốc” chứa thức ăn rất lớn; khi răng khôn mọc cũng gây ra tình trạng viêm nhiễm sưng tấy niêm mạc gây ra mùi hôi.

Chứng khô miệng, là một trong những nguyên do hàng đầu làm cho miệng có mùi khó chịu, vì lượng nước miếng bị giảm. nước miếng như một dòng chảy làm sạch miệng. chẳng những vậy, nước miếng còn có tầm quan trọng bởi thuộc tính kháng vi khuẩn, kháng siêu vi trùng, kháng trị nấm.

Những duyên cớ đưa tới chứng giảm nước bọt như là dùng thuốc thang, trị bệnh bằng tia phóng xạ chung quanh vùng quai hàm mặt, hoặc thở bằng miệng. Sự giảm xuất nước miếng cũng có thể xảy ra trong những người già vì những tuyến nước miếng bị bóp nhỏ hoặc teo đi.

Thuốc lá, thuốc phiện, Shisa, thuốc lào, cũng làm cho hơi thở “nồng nặc”. Chất nicotine có trong thuốc bám trên mặt răng và lưỡi lâu ngày sẽ làm cho răng, lưỡi thâm nâu và bề mặt răng trở nên thô ráp, tạo nên thời cơ thuận tiện cho trăm loại vi trùng bám vào chân răng và mặt lưỡi và làm hư hoại.

Hơn nữa, nghiện thuốc lá còn làm tăng bệnh nướu răng, đưa tới sự rụng răng sớm cũng như làm tăng nguy cơ mắc những loại bệnh hiểm ung thư miệng, cuống họng, phổi,…

Nguồn mùi hôi không do miệng

Hôi miệng

Như đã đề cập ở trên, 90% chứng bệnh hôi miệng lên đường từ khoang miệng. 10% còn lại là do những bệnh trong cơ thể gây nên. Các bệnh hệ thống, làm đổi thay hóa học bình thường của thân, tạo ra những chất dễ bay hơi đến các hệ bài xuất hay phổi qua đường máu rồi được thoát ra ở mồ hôi, nước miếng, các dịch tiết hay khí thở gây ra mùi hôi.

Nóng sốt và thiếu nước Nóng sốt cao và thiếu nước trong thân thể làm giảm sự tiết bài nước bọt đưa đến tình trạng hôi miệng. cơ thể bị thiếu các sinh tố như sinh tố A, B12, chất sắt, chất kẽm sẽ làm miệng bị khô, nứt nẻ khiến cho bã thức ăn và vi trùng dễ bám vào những chổ nứt nẻ này.

Bệnh tiêu hóa sự suy yếu hoặc cản ngăn việc khép đậy van thực quản như bệnh trào ngược dạ dày – thực quản, hẹp môn vị, hoặc thoát vị lỗ khuyết đều dẫn tới nguồn hôi miệng.

Trào ngược dạ dày – thực quản không phải là một bệnh, mà là do sự suy yếu (hoặc bẩm sinh) của van đóng – mở đường tiêu hóa trên. Vì van đóng bị yếu, thức ăn ợ lên và các mùi hôi chua trong bộ tiêu hóa dội ngược lên thực quản, rồi theo miệng thoát ra ngoài. Tình trạng này gây ra chứng hôi miệng gần như là nặng nề nhất.

Bệnh tiểu đường . Sự liên can giữa bệnh tiểu đường và bệnh nướu răng đã được y khoa xác nhận từ nhiều năm qua. Vì hệ thống huyết quản bị nghẽn, việc máu lưu thông đến những mô chung quanh chân răng cũng bị giảm đi, khiến nướu và xương hố răng bị hư hại nhanh hơn thông thường.

Nhiễm trùng đường phổi,ung thư phổi, lao phổi, viêm phổi, hoặc viêm mù màng phổi đều có thể trình diễn.# phê duyệt triệu chứng hôi miệng. Bệnh liên tưởng tới tai, mũi, họng cũng có thể gây hôi miệng vì người bệnh có thể không thở được qua đường mũi mà phải thở bằng miệng.

Bs Trần Mừng

Nỗi khổ của phụ nữ Hàn Quốc với luật cấm phá thai: Chưa chồng mà chửa sẽ bị kì thị suốt đời, mạo hiểm tính mạng để đi nạo phá thai “chui”

Đã 25 năm kể từ khi lần đầu phá thai nhưng Lim chưa bao giờ vượt qua nỗi ám ảnh như thể bị phạm tội. thời khắc đó, Lim chỉ mới 24 tuổi, đã có bạn trai nhưng vẫn chưa tính đến chuyện kết hôn. Năm ấy là năm 1993, quan hệ tình dục trước hôn nhân vẫn bị xem là một điều cấm kỵ tại Hàn Quốc.

Chính vì lẽ đó nên mang thai mà chưa lấy chồng chẳng khác gì phải hài lòng sống trong sự kì thị của bít tất mọi người xung quanh, bất kể là sau đó cặp đôi có tổ chức kết hôn hay không. rốt cục, Lim chọn phá thai phi pháp.

Nỗi khổ của phụ nữ Hàn Quốc với luật cấm phá thai: Chưa chồng mà chửa sẽ bị kì thị suốt đời, mạo hiểm tính mạng để đi nạo phá thai “chui” - Ảnh 1.

“Tôi vẫn nhớ như in biểu cảm kinh tởm của vị thầy thuốc năm đó. Ông ấy không ngừng chậc lưỡi và lắc đầu. Tôi nói mình bị đau khi đặt thuốc vào bên trong thì ông ấy nói rằng người đàn bà như tôi, đã 'làm hết mọi chuyện' thì sẽ không cảm thấy đau. Lúc đó tôi thật điếm nhục ” - Lim san sẻ.

Theo ước tính của chính phủ Hàn Quốc dựa theo khảo sát về phụ nữ trong độ tuổi sinh nở năm 2010, nước này có 169.000 ca nạo phá thai. Con số này cho thấy cứ 1.000 người ở Hàn Quốc thì có 16 người nạo phá thai, trở nên 1 trong những quốc gia thuộc Tổ chức hiệp tác và Phát triển Kinh tế (OECD) có tỷ lệ phá thai cao nhất.

trải qua 26 năm, Hàn Quốc vươn lên trở nên 1 trong những cường quốc đáng hâm mộ nhất thế giới nhưng lại nằm trong số ít nhà nước phát triển cấm phá thai, trừ những trường hợp cưỡng bách, loạn luân hoặc sức khỏe của người mẹ bị cái thai đe dọa. Bất kì đàn bà nào vi phạm cũng có thể bị bỏ tù 1 năm và đóng tiền phạt. song song, thầy thuốc tiếp tay cho hành vi phạm pháp này cũng có thể nhận về mức án cao nhất 2 năm tù giam.

Sau khi đã hôn phối và có 2 con, Lim lại lui tới bệnh viện nhiều lần để phá thai. May mắn là trải nghiệm trong những lần sau của cô không đến nỗi tệ. Lim được mẹ đi cùng đến bệnh viện và nhận được sự hỗ trợ nhiệt thành của hàng ngũ y thầy thuốc,

Khi tôi nói vợ chồng tôi đã có 2 đứa con thì bác sĩ lập tức thay đổi thái độ, trở thành khá ân cần và còn nói: ‘Tất nhiên rồi, chúng tôi hoàn toàn hiểu được cho cảnh ngộ của cô ’.

Nỗi khổ của phụ nữ Hàn Quốc với luật cấm phá thai: Chưa chồng mà chửa sẽ bị kì thị suốt đời, mạo hiểm tính mạng để đi nạo phá thai “chui” - Ảnh 2.

Thống kê cho thấy từ những năm trở lại đây, nữ giới Hàn Quốc đi phá thai đều là những người đã thành thân. Tuy nhiên, các nhóm bảo vệ nhân quyền cho biết thực hiện phẫu thuật loại bỏ đứa con trong bụng nhiều nhất là người chưa lập gia đình và hầu hết là các thiếu nữ ở độ tuổi teen. Những người này luôn phải sống trong nỗi lo sợ bị người bên cạnh bán đứng vì thực hiện hành vi phi pháp trong quá cố.

Năm 2017, 1 nữ sinh trung học tham gia hoạt động biểu tình ở đô thị Seoul kể lại rằng cô bé đã bị ép phải thôi học sau khi phá thai.

Nếu em không tự động nghỉ học, nghiêm đường dọa sẽ thưa vụ việc với cơ quan chức năng. Thầy nói em là 1 kẻ tù đọng vì mang thai khi còn là học sinh ” - cô bé nói.

Phá thai được xem là hợp pháp trong 1 vài trường hợp như hiếp dâm, cha mẹ có mắc bệnh thần kinh di truyền hoặc bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, việc thai nhi biến dạng lại không được xem là lý do để phá thai.

Ngay cả khi kết quả xét nghiệm xác định thai nhi bị dị tật bẩm sinh thì việc phá thai cũng bị cấm tuyệt đối. Khi đó, chúng tôi chỉ khuyên vợ chồng các sản phụ tìm đến những phòng khám tư có thực hiện phá thai phạm pháp” - thầy thuốc sản khoa Lee, 60 tuổi, nói.

Vì bị chính phủ cấm nên hoạt động phá thai chui ngày một đắt đỏ bởi các bác sĩ phải cẩn trọng để không bị phát hiện. phí tổn trung bình cho 1 lần phá thai rơi vào khoảng 1-2 triệu won (từ 19,7 cho đến 39.4 triệu đồng) tùy thuộc vào số tuần tuổi của thai nhi trong bụng. Thậm chí, nhiều nữ giới Hàn đã bay sang Trung Quốc để phá thai.

Nỗi khổ của phụ nữ Hàn Quốc với luật cấm phá thai: Chưa chồng mà chửa sẽ bị kì thị suốt đời, mạo hiểm tính mạng để đi nạo phá thai “chui” - Ảnh 3.

Theo ông Ryu Min-hee, cố vấn trạng sư, Hàn Quốc chừng như không tồn tại đồng đẳng giới tính. phụ nữ chẳng thể tự đưa ra những quyết định cho thế cục mình, bao gồm việc mang thai hay làm mẹ.

Sau khi qua ca phẫu thuật phá thai vào năm 1993, Lim đã phải nằm dưỡng sức ở một căn phòng nghỉ cho thuê giá rẻ, tồi tàn. Cô nằm đó cho đến khi sức khỏe phục hồi hoàn toàn mới dám trở về nhà cha mẹ và trả như chưa có chuyện gì xảy ra. Đến tận thời khắc hiện tại, việc Lim phá thai ngoài chồng cô ra thì không ai hay biết.

“Tôi không dám kể cho ai nghe. ba má tôi mà biết chuyện chắc họ sẽ mất mặt với mọi người xung quanh lắm. Khi đó là thời khắc mà mọi người đều chằm chặp tính thời kì mang thai để xem đứa trẻ được thụ thai trước hay sau khi thành hôn. phải có bầu trước đám cưới, người mẹ sẽ mãi tiếng là lăng loàn ” - Lim chia sẻ.

Người Hàn Quốc đặt nhiều niềm tin vào đạo giáo. Một số người đứng đầu các nhà thờ lớn ở đây cũng đã lên tiếng phản đối điều luật cấm phá thai vì cho rằng trên đời này không có gì là quan yếu hơn tính mệnh con người.

Với trải nghiệm của mình, Lim thật sự không muốn bất kì cô gái nào phải qua những điều thất kinh như bản thân mình khi nằm trong căn phòng cho thuê chật hẹp và ngột ngạt nhiều năm về trước.

Theo kết quả của một cuộc khảo sát của Viện Y tế và tầng lớp Hàn Quốc được ban bố trong năm nay, có đến 3/4 nữ giới Hàn thuộc độ tuổi từ 15 đến 44 cho rằng luật cấm phá thai là không công bằng. Khoảng 20% trong số đó nhận họ đã thực hành phẫu thuật phá thai dù đây vẫn là hoạt động bất hợp pháp. Từ năm ngoái, hàng nghìn nữ giới Hàn Quốc đã xuống đường biểu tình, phản đối luật cấm phá thai.

Nỗi khổ của phụ nữ Hàn Quốc với luật cấm phá thai: Chưa chồng mà chửa sẽ bị kì thị suốt đời, mạo hiểm tính mạng để đi nạo phá thai “chui” - Ảnh 4.

Nỗi khổ của phụ nữ Hàn Quốc với luật cấm phá thai: Chưa chồng mà chửa sẽ bị kì thị suốt đời, mạo hiểm tính mạng để đi nạo phá thai “chui” - Ảnh 5.

Vào tháng 4 vừa qua, Tòa án tối cao Hàn Quốc đã chính thức gỡ bỏ lệnh cấm phá thai và quyết định này sẽ được áp dụng vào cuối năm 2020, chấm dứt 66 năm tồn tại của điều luật được cho là mang đến nhiều bất công cho giới trẻ và đàn bà không lập gia đình, song song gián tiếp làm nở rộ dịch vụ phá thai chui nguy hiểm.

Tuy nhiên, trường hợp thai kỳ trên 20 tuần mà tiến hành nạo phá vẫn bị xem là hành vi phi pháp. Thêm vào đó, luật cũng đề nghị nữ giới phá thai phải nhận được sự đồng ý của chồng hoặc người phối ngẫu – quy định không chỉ hạn chế quyền tự chủ của cá nhân chủ nghĩa mà còn khiến việc phá thai hợp pháp của nữ giới trở thành khó khăn hơn. Dù vậy, việc Tòa án vô thượng đồng ý hủy bỏ luật cấm phá thai cũng được xem là bước thành công rất lớn của phong trào tranh đấu của phụ nữ Hàn Quốc.

(Nguồn: SCMP, CNN)

Tầm quan trọng của khám sức khỏe định kỳ- Tác dụng với tầm soát ung thư sớm



BSCKII Nguyễn Thị Bảo- Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội



Phòng khám Đa Khoa Vietlife chuyên thăm khám, chẩn đoán và điều trị toàn diện tất thảy các chuyên khoa: Nội (tổng quát, tim mạch, nội tiết đái tháo đường, cơ xương khớp, tiêu hóa), ngoại thần kinh cột sống sọ não- chấn thương chỉnh hình, sản, nhi, tai mũi họng, da liễu ...và đẩy đủ các dịch vụ cận lâm sàng: Cộng hưởng từ, nội soi tiêu hóa, xét nghiệm, siêu thanh, Xquang, điện tim, điện cơ, đo mật độ xương.

Địa chỉ:
- HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN.
- HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM
Hotline: 024 7307 8999
Website tư vấn trực tiếp:



Bong gân, xử trí đúng cách cho bệnh mau lành

duyên do gây bong gân

Bong gân là từ dùng để chỉ tình trạng thương tổn các dây chằng giữ vững khớp do một chấn thương. Khi bong gân, một hoặc nhiều dây chằng bị giãn hoặc bị rách. Bong gân không can hệ gì đến các gân là thành phần chung cuộc của cơ để chuyển sức mạnh của cơ thành hoạt động của chân hay tay.

thường ngày, toàn bộ các dây chằng đều có phạm vi cử động nhất thiết và trong giới hạn cho phép để giữ cho các khớp một mực. Khi những dây chằng xung quanh mắt cá bị đẩy quá giới hạn sẽ gây ra bong gân. Thường gặp nhất là bong gân mắt cá chân do chấn thương dây chằng ở bên ngoài và bong gân cổ chân.

Bong gân cổ chân là một chấn thương bộc trực xảy ra khi vận động mạnh hoặc té ngã. Nguyên nhân của tình trạng bong gân cổ chân thường là do bàn chân vặn hoặc lật vào trong, buộc khớp mắt cá chân lệch khỏi vị trí thường nhật. Tình trạng này xuất hiện nhiều khi bạn mang giày cao gót ngay. Trong các hoạt động thể chất, mắt cá chân có thể lật vào trong do hậu quả của những cử động đột ngột, bất thần. Điều này khiến một hoặc nhiều dây chằng quanh mắt cá bị căng ra hoặc rách. Tuy bong gân thường nhẹ và không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng nó sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu và bất tiện do đau cũng như phải hạn chế các hoạt động vận động hàng ngày.

Bong gân mắt cá chân là tình trạng chấn thương các dây chằng bao quanh, kết nối các xương tại cổ chân. Thương tổn thường xảy ra khi bạn vô tình cử động vặn xoắn hoặc xoay mắt cá chân một cách đột ngột. Khi đó, dây chằng giữ xương mắt cá và khớp cổ chân có thể bị giãn hoặc bị rách. Sưng hoặc bầm tại cổ chân là hậu quả của những tổn thương rách dây chằng mắt cá chân. Bạn sẽ bị đau hoặc khó chịu khi bạn di chuyển do trọng lượng cơ thể tác động lên vùng bị tổn thương. Dây chằng, sụn và huyết mạch cũng có thể bị hỏng hóc do bong gân.

Khi bị bong gân, nên chườm lạnh và băng bằng băng thun nhẹ nhàng.

Khi bị bong gân, nên chườm lạnh và băng bằng băng thun nhẹ nhàng.

Những ai dễ bị bong gân?

Bong gân có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. Khi bạn dự các môn thể thao, đi bộ trên các bề mặt không bằng phẳng hoặc thậm chí mang giày không đúng cách đều có thể gây ra bong gân. Bong gân dễ gặp phải ở các trường hợp: người béo phì, người quá gầy, trẻ nhỏ và người cao tuổi, vận cổ vũ, những người đã có thương tổn bên trong…

nguyên tố làm tăng nguy cơ bị bong gân

Có nhiều Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng này, chả hạn như:

Thế chất kém: Tình trạng thể chất kém khiến các cơ của bạn yếu và có nhiều khả năng bị các thương tích;

mệt mỏi: Cơ bị mệt mỏi ít có khả năng cung cấp sự hỗ trợ tốt cho các khớp của bạn. Khi mệt mỏi, bạn cũng có nhiều khả năng không chịu được những áp lực có thể gây bao tay cho khớp hoặc làm căng cơ;

Khởi động không đúng: Bạn nên làm nóng thân thể đúng cách bằng cách thư giãn cơ bắp và làm tăng khả năng vận động của khớp trước khi hoạt động thể thao, giúp cho cơ bớt căng cứng và ít nguy cơ chấn thương cũng như bị rách cơ;

Điều kiện môi trường: Các bề mặt trơn trượt hoặc không đều có thể khiến bạn dễ bị thương tích hơn;

Thiết bị tương trợ kém: Giày dép không vừa hoặc giày dép không đảm bảo chất lượng hoặc các thiết bị thể thao không hợp có thể góp phần làm căng cơ hoặc bong gân.

Triệu chứng thường gặp khi bị bong gân

Một số dấu hiệu và triệu chứng phổ quát của bong gân mà bạn có thể nhận thấy, bao gồm: sưng; khớp lỏng lẻo; bầm tím vùng khớp chấn thương; khớp chấn thương giảm chịu lực; da đổi màu; khớp căng cứng.

Bong gân được phân thành các cấp độ

Bong gân nhẹ: dây chằng bị giãn nhưng không rách hoặc đứt.

Bong gân vừa: một phần hoặc một chùm dây chằng bị rách.

Bong gân nặng: dây chằng của một khớp bị đứt.

Lưu ý: những trường hợp bong gân nặng, nếu không xử trí đúng và kịp thời, nguy cơ tái diễn sẽ xảy ra.

Xử trí đúng cách khi bị bong gân

Khi bị bong gân sẽ có tình trạng chảy máu nơi vùng dây chằng bị đứt, tùy theo chừng độ nặng nhẹ mà máu sẽ chảy nhiều hay ít. Máu chảy ra làm sưng nề vùng khớp bị bong gân. Dấu bầm tím quanh khớp do máu tụ lại, vùng bong gân nóng lên và ấn đau. Sau khi chấn thương, tình trạng viêm sẽ xảy ra ngay vùng bong gân. Các bạch huyết cầu sẽ được huy động đến để dọn dẹp vùng chấn thương đồng thời mô xơ sẽ được huy động đến để hàn gắn vùng dây chằng bị hư.

Nếu sau khi bị bong gân, chúng ta chườm nóng, bóp dầu, bóp rượu hay thuốc sẽ làm tình trạng chảy máu nặng hơn. Khi đó, vùng bong gân trở thành một bãi mặt trận vì có sự đánh nhau giữa bạch cầu và các phần tử hư hại sau chấn thương.

Nạn nhân sau khi thấy đỡ đau do chườm nóng thì nay bị đau gấp nhiều lần do máu chảy nhiều hơn, phản ứng viêm nặng hơn. Khớp sưng nề lại càng sưng hơn do sự hồi lưu máu kém đi. Hậu quả là nhiều khi bong gân cổ chân mà phải đến gần 6 tháng mới về thường ngày.

Sau khi bong gân dù nặng hay nhẹ cũng nên chườm lạnh ngay lập tức dù lúc này chườm lạnh làm bệnh nhân hơi khó chịu. Nhưng nếu chúng ta chườm nóng sẽ làm khớp sưng to hơn và rất lâu mới xẹp. Tránh không cho nước đá tiếp xúc trực tiếp lên da có thể gây bỏng lạnh.

Tuyệt đối không xoa bóp bất kỳ thứ gì dù là mật gấu chính danh. Các phương pháp dân gian như chườm lá, bóp muối… là nên tránh. Băng ép bằng cách dùng băng thun nhẹ nhõm, không ép quá cũng không lỏng quá.

Kê cao chi bằng cách nằm gác chân lên gối ôm khoảng 10cm là vừa, nếu ngồi thì chân kê cao ngang hông (khung chậu). Mục đích không để máu dồn xuống chân làm sưng chân.

Nên tham vấn bác sĩ để dùng thuốc giảm đau, giảm sưng. Nếu bong gân độ 3 có thể phải phẫu thuật nối dây chằng.

BS. Nguyễn Trung

Biết tin tôi bị sẩy thai, mẹ chồng dẫn ngay một cô gái khác thay thế vị trí của tôi, vừa nhìn mặt, tôi bật cười rồi ký đơn ly hôn ngay

Tôi là mẫu người phụ nữ độc lập về kinh tế, công việc nhưng lại lụy tình . Một khi đã yêu ai, tôi sẽ yêu sống yêu chết người đó, dù chịu rất nhiều đau thương. Mối tình đầu của tôi từ thời đại học, kéo dài 4 năm và kết thúc trong nước mắt.

Mãi 5 năm sau, tôi mới yêu chồng tôi bây giờ. Chúng tôi quen nhau trong một lần chị gái anh đi đẻ và tôi là bác sĩ kíp trực hôm đó. Thấy anh lo lắng, bồn chồn, tôi còn tưởng anh là chồng sản phụ, khi biết không phải, tôi đã rất áy náy. Ở viện, tôi chưa từng thấy một người đàn ông nào lại chăm sản phụ chu đáo như anh. Anh ngâm chân, xoa bóp, dìu chị gái tập đi, đút cháo cho chị gái ăn, bế em bé suốt đêm cho chị ngủ. Tôi bị anh thu hút và tự tìm cách liên lạc với anh.

Biết chúng tôi yêu nhau, mẹ anh mừng lắm. Bà hối thúc chúng tôi nhanh chóng tổ chức đám cưới vì sợ mất "con dâu vàng". Nhưng rồi rất nhanh sau đó, mẹ chồng đã trở mặt, xem tôi chẳng khác gì người ngoài. sờ soạng cũng vì tôi không sinh con được. Hai lần có thai là hai lần tôi bị sẩy dù bản thân là bác sĩ chuyên khoa Sản.

Biết tin tôi bị sẩy thai, mẹ chồng dẫn ngay một cô gái khác thay thế vị trí của tôi, vừa nhìn mặt, tôi bật cười rồi ký đơn ly hôn ngay - Ảnh 1.

Mối tình đầu của tôi từ thời đại học, kéo dài 4 năm và kết thúc trong nước mắt. (Ảnh minh họa)

Lần thứ nhất bị sẩy thai , mẹ chồng còn coi ngó tôi. Lần thứ hai sẩy thai, bà gắt gỏng bảo tôi về nhà đẻ ở một thời kì để dưỡng sức. Tôi hiểu, mẹ chồng mình cũng là vì gia đình. Chồng tôi là con trai độc nhất trong nhà, chẳng thể không có con được, dù là gái hay trai cũng phải có một đứa. Nhưng chúng tôi sống với nhau hơn 4 năm mà vẫn chưa có nổi một mụn con.

Lần thứ ba sẩy thai, tôi đớn đau nhận ra một điều, tôi chẳng khác nào kẻ thừa trong nhà chồng. Ngay cả chồng tôi cũng không đến viện thăm tôi chứ đừng nói ba má chồng. Tôi càng không ngờ ngày xuất viện về nhà, gia đình chồng đã tìm ngay người thay thế vị trí của tôi.

Mẹ chồng tôi tuyên bố mạnh tay sẽ không bao giờ chấp thuận tôi làm dâu nữa bởi tôi không hoàn thành bổn phận của một người phụ nữ. Nói rồi bà gọi cô ta ra, người đang mang thai cháu nội bà. Cô ta bước ra với cái bụng thấp thoáng, mỉm cười thẹn chào tôi.

Biết tin tôi bị sẩy thai, mẹ chồng dẫn ngay một cô gái khác thay thế vị trí của tôi, vừa nhìn mặt, tôi bật cười rồi ký đơn ly hôn ngay - Ảnh 2.

Tôi càng không ngờ ngày xuất viện về nhà, gia đình chồng đã tìm ngay người thay thế vị trí của tôi. (Ảnh minh họa)

Tôi nhìn cô ta cảm thấy rất quen, phải mất nửa phút tôi mới nhớ ra mình đã gặp cô ta trong tình cảnh nào. Rồi tôi cười lớn và kí xoẹt đơn ly hôn mà chồng tôi đem ra. Thái độ của tôi khiến ai cũng bất thần, đặc biệt mẹ chồng tôi.

Tôi lên taxi, về lại nhà mình không một chút bịn rịn. Nhưng trong đầu tôi đang đo đắn một chuyện. Có nên in kết quả khám thai mà cô ta đi cùng một người đàn ông khác mà cô ta âu yếm gọi là "bố Thỏ con" cách đây 2 tháng cho nhà chồng tôi xem không nhỉ?

Hôm đó tôi để ý đến họ vì người đàn ông đi cùng trông rất bặm trợn, lại xăm trổ đầy người. Nếu biết đó không phải con cháu họ, có nhẽ đây là một màn kịch đáng xem nhất. Theo mọi người, tôi có nên làm thế không?

(nhatvy...@gmail.com)

Ngộ độc nicotine - Dấu hiệu và cách xử trí

Nicotine có thể ở đâu?

Nicotine là chất được tìm thấy trong cây thuốc lá thiên nhiên và có thuộc tính gây nghiện. Nếu trước đây nicotine chỉ tìm thấy trong cây thuốc lá, thuốc lá sợi, thuốc lào, xì gà thì nay chất này có mặt trong rất nhiều hình thức, và khá phổ thông như thuốc lá điện tử (vape), nicotine dạng lỏng, kẹo cao su có chứa nicotine, miếng dán nicotine, viên ngậm nicotine, thuốc hít, thuốc xịt, trong một số loại thuốc trừ sâu...

Triệu chứng ngộ độc nicotine

Ngộ độc nicotine có thể xảy ra trong 2 thời đoạn. Trong vòng 15 đến 60 phút trước nhất sau khi dung nạp nicotine, các triệu chứng có can hệ đến tác dụng kích thích của nicotine, bao gồm: Tứa nhiều nước bọt trong miệng; Cảm thấy chóng mặt; Đau bụng; Nôn; Mất vị giác; Cảm giác háo khát; Kích ứng mắt; Đau đầu; Run; ngay ngáy; Đổ mồ hôi; Ho; Thở nhanh; Tăng nhịp tim; Tăng áp huyết.

Tiếp theo giai đoạn này, cơ thể bắt đầu suy yếu hơn. Tác dụng ức chế của nicotine kéo dài trong vòng vài giờ và gây ra các triệu chứng: áp huyết thấp, nhịp tim chậm, thở yếu ớt, ỉa chảy, mệt mỏi, cảm giác yếu đuối, da lợt lạt...

Trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn tới co giật, khó thở, suy hô hấp, hôn mê. Ngộ độc nicotine nghiêm trọng hoặc gây tử vong có thể xảy ra nhưng rất hiếm gặp.

Ngộ độc nicotine Miếng dán nicotine có thể phóng thích quá liều nicotine.

duyên cớ và nguy cơ

Ngộ độc nicotine cốt tử là do dung nạp quá nhiều nicotine. Theo các nghiên cứu và thống kê y tế, thuốc lá điện tử và nicotine lỏng (dùng để hút vape) là duyên do trong đa số các trường hợp ngộ độc nicotine.

trẻ nít có nguy cơ ngộ độc nicotine cao nhất khi ăn các sản phẩm có chứa nicotine (viêm ngậm, kẹo chứa nicotin) hoặc uống hay xúc tiếp với chất lỏng nicotine. Nicotine từ thuốc lá điện tử có thể đặc biệt nguy hiểm, vì những sản phẩm này thường điều chế với các hương vị cuộn trẻ mỏ.

Người lớn không quen hút thuốc mà thử hút thuốc lá điện tử có nguy cơ ngộ độc nicotine cao hơn người hút thuốc thường xuyên. sử dụng miếng dán nicotine hoặc kẹo cao su có chứa nicotine cùng lúc trong khi hút thuốc cũng có thể dẫn đến quá liều nicotine. Nhai hoặc hít thuốc lá (dạng bột) có thiên hướng giải phóng nhiều nicotine vào cơ thể hơn hút thuốc sợi thông thường.

Ngộ độc nicotine do dung nạp bị động cũng có thể là một vấn đề cho cả người lớn lẫn trẻ con. Khói từ thuốc lá điện tử có thể phả ra môi trường, đọng trên vải quần áo, vật dụng hoặc các bề mặt khác và sau đó tác động đến những người chạm vào hay hít phải chúng.

Một dạng ngộ độc nicotine khác có thể xảy ra ở những người thu hoạch thuốc lá hoặc làm việc trong các nhà máy chế biến thuốc lá.

bao lăm nicotine là quá nhiều?

Quá liều nicotine phụ thuộc vào các yếu tố như trọng lượng thân thể và lượng nicotine.

Nhiều nghiên cứu đưa ra liều nicotine gây hiểm nguy cho người lớn là 50 - 60mg, tương đương khoảng 5 điếu thuốc hoặc 10ml dung dịch chứa nicotine là có thể gây tử vong. Tuy nhiên, thực tế tỷ lệ tử vong do ngộ độc nicotine rất thấp, và một số nghiên cứu khác lại cho thấy cần 500-1.000mg nicotine mới giết chết một người trưởng thành.

Đặc biệt, trẻ mỏ dễ bị ảnh hưởng của nicotine hơn nhiều, chỉ với lượng nicotine trong một điếu thuốc lá là đủ để gây bệnh cho trẻ.

Nicotine ảnh hưởng đến cơ thể theo nhiều cách khác nhau. Bên cạnh nguy cơ ngộ độc nicotine, nguy cơ chính hệ trọng đến việc dùng nicotine là tác dụng gây nghiện của nó. Nhiều người bỏ nicotine sẽ gặp các triệu chứng cai như: lo lắng, cảm giác thèm mãnh liệt, cảm giác phiền, khó tập trung, dễ cáu gắt...

Xử trí khi ngộ độc nicotine

Điều trị ngộ độc nicotine cần được thực hiện tại bệnh viện. Các biện pháp điều trị phụ thuộc vào lượng nicotine dung nạp và các triệu chứng gặp phải. Có thể dùng than hoạt tính để thải nicotine ra khỏi cơ thể. Nếu người bệnh bị khó thở, cần dùng máy thở để cung cấp oxy. Các phương pháp điều trị tương trợ khác, bao gồm cả thuốc, được dùng để kiểm soát các triệu chứng huyết áp thấp, nhịp tim thất thường hay co giật...

Tiên lượng cho những ca ngộ độc nicotine phụ thuộc vào lượng nicotine đã tiếp thu và thời gian, tốc độ xử trí ngộ độc. Với xử trí sớm, kịp thời, hầu hết người bị ngộ độc đều hồi phục hoàn toàn mà không có di chứng lâu dài nào. Trong một số ít trường hợp, ngộ độc nicotine nghiêm trọng có thể gây tử vong.

Lời khuyên của thầy thuốc

Nếu ai đó có các triệu chứng ngộ độc nicotine, điều quan yếu là phải đưa ngay người đó đến cơ sở y tế gần nhất. Đối với nicotine được tiếp thu qua da (dùng miếng dán nicotine), rửa sạch vùng bị ảnh hưởng lập tức bằng nước trong 15 phút.

Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa ngộ độc nicotine là ngừng dùng thuốc lá và các sản phẩm có chứa nicotine khác. Các biện pháp ngừa khác bao gồm:

Cẩn thận bảo vệ da, đặc biệt là khi sử dụng chất lỏng chứa nicotine

Cất giữ an toàn các sản phẩm nicotine tránh xa con trẻ

Không vứt lộn xộn các sản phẩm chứa nicotine sau khi sử dụng (từ tàn thuốc lá, lọ đựng dung dịch nicotine rỗng...).

BS. Vũ Minh Quang

Đêm tân hôn và sau đó cả tháng tôi bị chồng bỏ bê lạnh nhạt, nghĩ anh ghét bỏ mình nhưng sự thật còn khủng khiếp hơn nhiều

Các bạn ạ, tôi lúc này đang hoang mang khôn xiết, không biết phải làm thế nào nữa. Tôi xin kể ra đây, mong mọi người cho tôi lời khuyên.

Tôi và chồng đến với nhau qua làm mai. Thời điểm quen nhau, thấy anh nhân từ, ít nói lại có công việc ổn định cùng đời sống riêng tư lành mạnh, tôi và cả gia đình ưng lắm. Tôi còn đặc biệt quý trọng anh về việc anh không hề đòi hỏi tôi, chủ động giữ giàng cho tôi đến đêm tân hôn .

Nhưng mọi người biết không, đêm tân hôn của chúng tôi lạnh lẽo vô cùng. Anh say rượu nằm ngủ say tít, mặc tôi đờ đẫn bên cạnh. Sáng hôm sau anh tỏ vẻ xin lỗi, tôi cứ nghĩ anh sẽ bồi hoàn cho tôi. Nhưng không, cả tháng sau anh hết viện cớ nọ lại viện cớ kia để tránh chuyện chăn gối với vợ.

Đêm tân hôn tôi bị chồng lạnh nhạt, cả tháng sau anh vẫn bỏ bê vợ, tôi nghĩ anh là người đồng tính hoặc còn yêu tĩnh cũ, nhưng sự thật khủng khiếp hơn nhiều - Ảnh 1.

Tôi đã nhận được câu trả lời gây sốc hết sức từ anh... (Ảnh minh họa)

Tôi từ buồn bã, tủi hờn đến tức giận, phẫn nộ vô cùng. Anh đối xử với tôi như thế, vậy anh còn cưới tôi về làm gì? Tôi đem chuyện kể với mấy cô bạn, chúng nó đều khẳng định chắc nịch anh là người đồng tính , lấy nữ giới mục đích làm bình phong mà thôi. Hoặc giả anh còn vương vấn tình cũ, không có tình cảm với tôi nhưng vẫn cưới vì gia đình thúc giục.

Tôi quyết định trò chuyện cương trực với anh 1 lần. Nhưng sau khi cương quyết bắt anh phải đưa ra cho tôi lý do thuyết phục cho việc anh bỏ bễ tôi, thì tôi lại nhận được câu giải đáp gây sốc hết sức.

Chồng tôi không phải người đồng tính, mà anh ấy là người vô tính! tức thị anh ấy không có thèm muốn tình dục với người khác, cuộc sống của anh ấy hoàn toàn không cần đến dục tình. thế mà tôi vẫn còn thầm khen anh đạo mạo, chính nhân quân tử khi không đòi lên giường với tôi như những gã đàn ông khác!

Đêm tân hôn tôi bị chồng lạnh nhạt, cả tháng sau anh vẫn bỏ bê vợ, tôi nghĩ anh ghét bỏ mình, nhưng sự thật khủng khiếp hơn nhiều - Ảnh 2.

Chồng tôi còn ở đó tôi sao có thể sà vào vòng tay người đàn ông khác? (Ảnh minh họa)

Chồng tôi nói, anh ấy sẽ cố gắng để sinh con với tôi, chỉ thế thôi. Còn lại anh ấy không thể cho tôi một đời sống tình dục bình thường được. Bù lại, anh ấy sẽ trông nom tôi và con chu đáo, sẽ là một người chồng, người cha tốt. Và vì anh ấy như thế, nên cả đời này tôi cũng không cần lo lắng chuyện anh ấy phản bội mình.

Anh ấy còn nói, có thể cho tôi ra ngoài “giải khuây”. Nhưng nghĩ đến điều đó, tôi thấy không thoải mái chút nào. Chồng tôi còn ở đó tôi sao có thể sà vào vòng tay người đàn ông khác, dẫu chồng chẳng thể đáp ứng nhu cầu tình dục của tôi đi chăng nữa.

Trong tình cảnh này, tôi phải làm sao mới phải đây mọi người ơi?

(hoangthoa00...@gmail.com)